Tag Archives : abnehmen

Wiegetag Woche 22.05 – 28.05.2017

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Hallo ihr Lieben, da bin ich wieder und habe meine Fortschritte, was das Abnehmen angeht für euch mit gebracht 😉 Auch gibt es wieder eine kleine Zusammenfassung, wie meine Woche vom 22.05. – 28.05.2017 gewesen ist für euch. Ich will nun auch nicht lange drum rum reden und komme gleich dazu. Aktivitäten/Schritte Die Aktivitäten und Schritte waren die Woche über…

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Wiegetag Woche 15.5-21.5.2017

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Hallo ihr Lieben, eigentlich kommt der Wiegetag und Wochenbericht sonntags, aber leider hatte ich am Wochenende keine Zeit dafür. Am Wochenende ging es nämlich zum Mutter-Kind-Tag im Kindergarten, der Großen und abends zum Sport und Sonntag ging es mit Mann und Kindern in den Rheinpark. Aber sehr gerne möchte ich heute den Bericht nach holen. Die Waage Die Waage zeigte dieses Mal…

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(M)ein Trainigsplan für im Sportstudio

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Morgen ist es wieder so weit, es geht ins Sport Studio. Ich bin ganz ehrlich, ich gehe ins McFit, vielleicht nicht das beste Studio, aber man ist flexibel, da man rund um die Uhr trainieren kann. Alleine gehe ich auch nicht, mein Vater begleitet mich und wir machen zusammen den gleichen Plan. Wir haben erst letzte Woche einen neuen Trainingsplan…

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Erster Wiegetag Post

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Hallo Ihr Lieben, Schon lange steht es nun still auf meinen Blog, doch das soll sich nun ändern. Doch es geht auf meinen Blog nicht einfach normal weiter – nein! Ich habe mir viele Gedanken gemacht, wie es weiter gehen soll, da sich in mein Leben auch einiges geändert hat. Meine Gesundheit ist mir nun wichtiger, da ich auch für…

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